"Queremos ofrecer una herramienta preventiva para que las personas afectadas, tanto familiares y amigos, como profesionales sanitarios y todo el mundo en general, puedan enfrentarse a las secuelas de esta tragedia y sean capaces de superar el estrés postraumático", explicó María Paz García Vera, una de las autoras.

"La gente podrá conocer lo que le pasa, podrá sabr cuáles son las reacciones normales en estas situaciones, decidir si realmente necesita ayuda psicológica y empezar a llevar a cabo algunas pautas de actuación", agrega la experta.

La guía se divide en 7 apartados titulados: "¿Qué me pasa?", "Reacción normal ante un atentado terrorista", "¿Necesito ayuda?", "¿Qué puedo hacer? Pautas de actuación", "Apoyarte en los demás es importante", "Técnicas de autoayuda para controlar el malestar" y "¿Y después qué?".

García Vera explica el origen de este mnual: "Ayer estuvimos todos juntos trabajando con los afectados y vimos que era muy necesario elaborar esta guía. Cuando vayan pasando los días la gente descubrirá el efecto real de todo esto y un manual de este tipo será muy útil",